杨云华围绕“关注心理健康、预防心理疾病、缓解心理压力”这个主题,具体分析了引起压力的各种因素,压力下的生理和心理反应,压力与身心健康以及处理压力的各种策略和方法。讲座最后,他还回答了同学们的提问。
此外,同学们还观看了心理疾病及其解决方法的图片展。(学通社记者 王欣)
杨云华围绕“关注心理健康、预防心理疾病、缓解心理压力”这个主题,具体分析了引起压力的各种因素,压力下的生理和心理反应,压力与身心健康以及处理压力的各种策略和方法。讲座最后,他还回答了同学们的提问。
此外,同学们还观看了心理疾病及其解决方法的图片展。(学通社记者 王欣)